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La escuela del aceite de Molino & Cata · gratis y abierta

Aprende a catar con criterio profesional.

Todo lo que sabemos sobre el aceite de oliva, por escrito. Guías a fondo, notas de variedad, el diario y un glosario — en un solo sitio, todo respaldado por la cata profesional.

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Cada tema reúne guías, variedades, artículos y vídeos bajo un mismo color.

8 temas · 72 piezas
01 / Tema

Entender el aceite de oliva

El aceite de oliva es el pilar de la dieta mediterránea. El zumo de aceituna es virgen extra o virgen; lo demás se refina. La calidad la ...

  • Acidez del aceite de oliva: qué mide de verdad el análisis de laboratorio
  • Polifenoles del aceite de oliva: qué son, para qué sirven y dónde encontrarlos
  • Tipos de aceite de oliva: las cinco categorías y para qué sirve cada una
7 piezas Explorar
02 / Tema

Variedades y terroir

  • Hojiblanca, Picudo y Picual: tres variedades andaluzas que deberías conocer
  • Coupage de aceite de oliva: qué es y por qué no es una mezcla cualquiera
  • Terroir en el aceite de oliva: el mismo olivo, resultados distintos
10 piezas Explorar
03 / Tema

Precio y compra inteligente

  • La presión bajista del precio del aceite de oliva en origen
  • Los 5 mejores aceites de oliva virgen extra de cooperativa en 2026
  • Tu primer aceite de oliva virgen extra de verdad: guía sin esnobismo
9 piezas Explorar
04 / Tema

Cocina y uso práctico

  • Qué aceite de oliva usar para ensaladas (y cuál para cada ensalada)
  • Un aceite para toda tu cocina: cómo elegir si solo puedes tener uno
  • Cocinar con aceite de oliva virgen extra: guía sin mitos
6 piezas Explorar
05 / Tema
Cómo se hace el aceite

Del campo a la botella

Cosecha, molturación, filtrado y trazabilidad — el viaje de la aceituna al aceite.

  • No, el 75% del olivar en España no produce a pérdidas
  • Cosecha temprana: qué es y por qué tu aceite debería recogerse en octubre
  • De las Ocas a los Caballos. El manejo animal en el AOVE Ecológico
4 piezas Explorar
06 / Tema

Experiencias y oleoturismo

  • El mejor aceite de oliva de España se hace en un pueblo de Granada
1 piezas Explorar
07 / Tema
La evidencia

Salud y cada día

La evidencia, los polifenoles, cocinar con AOVE y la dosis diaria.

  • Beneficios del aceite de oliva para la salud
  • Los beneficios del aceite de oliva en niños y bebés
2 piezas Explorar
08 / Tema

Regalar aceite de oliva

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Arbequina

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Frantoio

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Pajarera

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VÍDEO 4:12
Vídeo

Por qué la copa es azul

Por qué el catavino oficial es azul cobalto — y cómo cambia tu forma de catar.

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Empeltre

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Arbequina + Picual

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Picual, Arbequina, Blend, Limon

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Picual, Arbequina, Hojiblanca, Frantoio

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Manzanilla Cacereña

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Picual + Arbequina

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A FONDO
Guía a fondo

Experiencias y oleoturismo

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Guía a fondo

Variedades y terroir

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Guía a fondo

Precio y compra inteligente

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A FONDO
Guía a fondo

Entender el aceite de oliva

El aceite de oliva es el pilar de la dieta mediterránea. El zumo de aceituna es virgen extra o virgen; lo demás se refina. La calidad la determinan...

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DIARIO
Diario

Qué aceite de oliva usar para ensaladas (y cuál para cada ensalada)

En la ensalada el aceite es el aliño entero. Aceite suave para ensaladas delicadas y con carácter para las de tomate, patata o atún: mapa por varie...

DIARIO · 04.08.2026 Leer
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A FONDO
Guía a fondo

Salud y cada día

La evidencia, los polifenoles, cocinar con AOVE y la dosis diaria.

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A FONDO
Guía a fondo

Del campo a la botella

Cosecha, molturación, filtrado y trazabilidad — el viaje de la aceituna al aceite.

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Acidez del aceite de oliva: qué mide de verdad el análisis de laboratorio
DIARIO
Diario

Acidez del aceite de oliva: qué mide de verdad el análisis de laboratorio

La acidez mide los ácidos grasos libres del aceite y no tiene nada que ver con que sepa fuerte o pique: es imperceptible al paladar y solo se deter...

DIARIO · 04.08.2026 Leer
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Royal De Cazorla

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Arbosana

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Cornezuelo

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Coratina

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Lecciana

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No, el 75% del olivar en España no produce a pérdidas
DIARIO
Diario

No, el 75% del olivar en España no produce a pérdidas

El titular de que el 75% del olivar produce a pérdidas mezcla coste, precio de granel y renta. Con datos del MAPA, por qué no es la ruina de caja q...

DIARIO · 01.07.2026 Leer
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Lucio

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La presión bajista del precio del aceite de oliva en origen
DIARIO
Diario

La presión bajista del precio del aceite de oliva en origen

El precio del aceite en origen baja, pero mucho menos de lo que te cuentan. Por qué el "desplome" es más relato que realidad, y a quién beneficia.

DIARIO · 25.06.2026 Leer
RECETA
Receta

Pan con tomate

El desayuno andaluz por excelencia: pan, tomate y un buen chorro de Picual.

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Picudo

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Cornicabra

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Guía a fondo

Regalar aceite de oliva

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Molino & Cata: Año 1
DIARIO
Diario

Molino & Cata: Año 1

Hace un año teníamos una tienda en Shopify, cero audiencia y un plan que nadie más conocía. Hoy podemos contarlo. Una rendición de cuentas de nuest...

DIARIO · 07.04.2026 Leer
Hojiblanca, Picudo y Picual: tres variedades andaluzas que deberías conocer
DIARIO
Diario

Hojiblanca, Picudo y Picual: tres variedades andaluzas que deberías conocer

Imaginemos que caminamos juntos por los olivares de Andalucía en una mañana de noviembre. Tres variedades nos relatan la misma historia, cada una c...

DIARIO · 17.03.2026 Leer
Un aceite para toda tu cocina: cómo elegir si solo puedes tener uno
DIARIO
Diario

Un aceite para toda tu cocina: cómo elegir si solo puedes tener uno

La pregunta más práctica sobre aceite de oliva no es cuál es el mejor del mundo. Es esta: si solo puedo tener una botella en la cocina, ¿cuál elijo?

DIARIO · 13.03.2026 Leer
Coupage de aceite de oliva: qué es y por qué no es una mezcla cualquiera
DIARIO
Diario

Coupage de aceite de oliva: qué es y por qué no es una mezcla cualquiera

Cuando ves "coupage" o "blend" en una botella de aceite de oliva, es fácil pensar que es una mezcla. Y técnicamente lo es. Pero hay una diferencia ...

DIARIO · 10.03.2026 Leer
Terroir en el aceite de oliva: el mismo olivo, resultados distintos
DIARIO
Diario

Terroir en el aceite de oliva: el mismo olivo, resultados distintos

Una mañana de diciembre, estuve catando dos Picuales recién molidos. El primero venía de una finca de campiña a cuatrocientos metros de altitud. El...

DIARIO · 06.03.2026 Leer
Los 5 mejores aceites de oliva virgen extra de cooperativa en 2026
DIARIO
Diario

Los 5 mejores aceites de oliva virgen extra de cooperativa en 2026

Los 5 mejores AOVE de cooperativa en 2026, premiados en EVOOLEUM, Mario Solinas y Jaén Selección. Selección experta de Mercedes Uceda. Compra online.

DIARIO · 01.03.2026 Leer
Tu primer aceite de oliva virgen extra de verdad: guía sin esnobismo
DIARIO
Diario

Tu primer aceite de oliva virgen extra de verdad: guía sin esnobismo

Llevas años comprando aceite de oliva en el supermercado. Funciona. Cocinas con él, aliñas la ensalada, mojas el pan. Pero alguien te ha dicho —o h...

DIARIO · 17.02.2026 Leer
Polifenoles del aceite de oliva: qué son, para qué sirven y dónde encontrarlos
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Diario

Polifenoles del aceite de oliva: qué son, para qué sirven y dónde encontrarlos

El amargor y el picante de un virgen extra no son un defecto: son polifenoles, los compuestos que convierten al aceite de oliva en el único cuya de...

DIARIO · 10.02.2026 Leer
Aceite de oliva de Sierra Nevada: cuando la altitud se convierte en sabor
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Diario

Aceite de oliva de Sierra Nevada: cuando la altitud se convierte en sabor

Cuando piensas en aceite de oliva en España, piensas en Jaén. Y con razón: Jaén produce más aceite que Grecia entera. Es un mar de olivos que se ex...

DIARIO · 06.02.2026 Leer
Picual vs Arbequina: cómo elegir entre las dos reinas del aceite
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Picual vs Arbequina: cómo elegir entre las dos reinas del aceite

Tengo delante dos copas azules. En la de la izquierda, un Picual de cosecha temprana; en la de la derecha, una Arbequina del mismo año, la misma al...

DIARIO · 03.02.2026 Leer
Tipos de aceite de oliva: las cinco categorías y para qué sirve cada una
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Diario

Tipos de aceite de oliva: las cinco categorías y para qué sirve cada una

De la almazara salen tres categorías: virgen extra, virgen y lampante. Las dos primeras son zumo de aceituna y se venden tal cual. El lampante no s...

DIARIO · 31.01.2026 Leer
Cocinar con aceite de oliva virgen extra: guía sin mitos
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Cocinar con aceite de oliva virgen extra: guía sin mitos

Hay una creencia extendida de que el aceite de oliva virgen extra es solo para ensaladas. Que para freír hay que usar otro aceite. Que se quema, qu...

DIARIO · 20.01.2026 Leer
Aceite Arbequina: todo lo que crees saber y probablemente está mal
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Aceite Arbequina: todo lo que crees saber y probablemente está mal

La primera vez que una Arbequina me dejó sin palabras fue en una cata a ciegas. Estábamos en una sala con luz controlada, copa azul en la mano, y a...

DIARIO · 16.01.2026 Leer
El mejor aceite de oliva de España se hace en un pueblo de Granada
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Ácula no sale en las guías turísticas. Es un pueblo de la provincia de Granada, en la carretera hacia Ventas de Huelma, con una almazara que hace v...

DIARIO · 13.01.2026 Leer
Aceite Picual: la variedad más completa del aceite de oliva
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Amanece en octubre y el campo de Jaén huele a tierra mojada. Los Picuales empiezan a cambiar el color de sus frutos. Llevo más de una década catand...

DIARIO · 09.01.2026 Leer
Cosecha temprana: qué es y por qué tu aceite debería recogerse en octubre
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Diario

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Amanece en octubre y el campo huele a tierra mojada por la primera lluvia del otoño. Estamos en una finca de Picual a unos mil metros de altitud, y...

DIARIO · 06.01.2026 Leer
Preparados, listos..¡espera!
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Molino y Cata abre sus puertas en Granada. La historia de como una oleoteca nacio de la pasion por el aceite de oliva virgen extra y la voluntad de...

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DIARIO · 17.09.2025 Leer
De las Ocas a los Caballos. El manejo animal en el AOVE Ecológico
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Dos productores españoles de aceite de oliva virgen extra ecológico están demostrando que la sostenibilidad va mucho más allá de un sello verde

DIARIO · 16.09.2025 Leer
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El aceite de oliva virgen extra elaborado por cooperativas representa mucho más que un alimento de calidad: es una herramienta de desarrollo rural,...

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Los Aceites de Oliva Virgenes Extra (AOVEs) más premiados en 2025
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Nuestra selección editorial de los Aceites de Oliva Vírgen Extra más premiados en 2025 en con el aval de las guías más importantes.

DIARIO · 14.09.2025 Leer
¿Picual u Hojiblanca? Cuál elegir
DIARIO
Diario

¿Picual u Hojiblanca? Cuál elegir

La Picual y la Hojiblanca son dos de las variedades más emblemáticas de España, y aunque comparten la misma esencia, ofrecen personalidades muy dis...

DIARIO · 11.08.2025 Leer
Cinco variedades de AOVE que seguro que no conocías
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Cinco variedades de AOVE que seguro que no conocías

Descubre cinco variedades de AOVE poco conocidas —Royal, Verdial, Manzanilla Cacereña, Alfafarenca y Lechín— con perfiles sensoriales únicos y usos...

DIARIO · 08.08.2025 Leer
Aceite de oliva virgen y virgen extra: en qué se diferencian de verdad
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Los dos son zumo de aceituna. La diferencia está en los defectos: el virgen extra no puede tener ninguno, el virgen admite hasta 3,5 de mediana. Es...

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Descubre como el aceite de oliva virgen extra de variedad arbequina puede transformar tus recetas dulces y de repostería.

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Proceso y los costes de elaborar una botella de aceite de alta gama o de cosecha temprana para poner en valor el trabajo que productores, agriculto...

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Conoce todo lo esencial sobre el AOVE: qué es, cómo reconocer su calidad, sus beneficios para la salud y consejos prácticos para aprovecharlo al má...

DIARIO · 13.04.2025 Leer
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DIARIO · 12.04.2025 Leer
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La cata legal asigna la categoría del aceite y la ejecuta un panel acreditado de entre 8 y 12 catadores. La cata hedonística es la que hacemos el r...

DIARIO · 12.03.2025 Leer
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Explicamos las Denominaciones de Origen Protegidas (DOP) e Indicaciones Geográficas Protegidas (IGP) del aceite de oliva virgen extra en España. Ad...

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Características del Aceite de Oliva Virgen Extra Ecológico
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Comparamos el aceite de oliva Virgen Extra ecológico con el convencional, analizando sus diferencias en términos de impacto ambiental, beneficios n...

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Elegir un Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE) Premium requiere conocer ciertos aspectos clave. En este artículo descubrirás cuatro factores es...

DIARIO · 09.03.2025 Leer
¿Qué es el Aceite de Oliva Virgen Extra sin filtrar?
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¿Qué es el Aceite de Oliva Virgen Extra sin filtrar?

El Aceite de Oliva Virgen Extra puede encontrarse en dos versiones: filtrado y sin filtrar. Este artículo explica sus diferencias clave, ventajas e...

DIARIO · 08.03.2025 Leer
¿Caduca el aceite de oliva virgen extra? Cuánto dura y cómo conservarlo bien
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¿Caduca el aceite de oliva virgen extra? Cuánto dura y cómo conservarlo bien

Aprende cuáles son los errores más frecuentes al conservar el Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE). Descubre cómo la luz, el calor, el aire o envase...

DIARIO · 07.03.2025 Leer
Mercedes Uceda catando aceite de oliva virgen extra en Molino & Cata
Criterio profesional

Escrito desde la práctica de cata.

Guías preparadas desde la práctica de cata, con método, cata a ciegas y datos comprobables.

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